Terug

Premenstrueel syndroom

Hebt u in de twee weken voordat u menstrueert lichamelijke en psychische klachten die iedere cyclus terugkomen? Als deze klachten zo ernstig zijn dat ze uw normale manier van leven verstoren, is er mogelijk sprake van een premenstrueel syndroom (pms).

Symptomen premenstrueel syndroom

De klachten die u kunt hebben zijn:

  • gespannen zijn;
  • wisselende stemmingen;
  • prikkelbaarheid;
  • hoofdpijn of migraine;
  • een opgeblazen gevoel ;
  • pijnlijke borsten;
  • somber zijn.

Oorzaken premenstrueel syndroom

Pms wordt waarschijnlijk veroorzaakt door de wisselende hormoonspiegels in uw bloed tijdens uw cyclus. Zo’n 4 procent van de vrouwen tussen de 15 en 40 jaar lijdt aan pms.

Onderzoek en diagnose

Uw arts zal samen met u proberen om de aard en de ernst van uw klachten in kaart te brengen. U houdt enige tijd een klachtendagboek bij, waarin u dagelijks noteert hoe het met u gaat en welke lichamelijke en psychische klachten u hebt. Op basis daarvan wordt een behandelplan gemaakt.

Behandeling premenstrueel syndroom

Pms is niet te genezen. Wel zijn er medicijnen die de heftige hormoonschommelingen tegengaan. Door gezond te leven kunt u ook zelf iets doen om zich beter te voelen.

Mogelijke behandelingen zijn:

  • aanpassingen in uw levensstijl: 
    • gezond eten: veel groente en fruit, kleine porties, weinig koffie en alcohol ;
    • stoppen met roken;
    • veel water drinken; 
    • een paar keer per week sporten.
  • medicijnen: hormonale middelen (bijvoorbeeld de pil) of niet-hormonale middelen;
  • psychische hulp.

Meer informatie

Wilt u meer weten over pms? Op de volgende website kunt u uitgebreide informatie over dit onderwerp vinden.

Hebt u vragen?

Wilt u een afspraak maken of hebt u vragen? Neem dan contact op met de polikliniek gynaecologie.

De afdeling is bereikbaar op werkdagen: 08.15 - 12.30 uur  en 13.15 - 16.00 uur