U heeft uw bovenarm gebroken en heeft waarschijnlijk een gipsspalk ter ondersteuning en pijnbestrijding. Nu de zwelling in uw bovenarm enigszins verminderd is en de breuk aan het vastgroeien is, krijgt u een bovenarmbrace.
Uiteraard is niet elke patiënt en bovenarmbreuk hetzelfde, waardoor de bovenarmbrace niet voor alle patiënten geschikt is. In uw situatie is de brace wel geschikt. Deze folder geeft u informatie over de bovenarmbrace.
Wat is een bovenarmbrace? uitklapper, klik om te openen
Een bovenarmbrace is een afneembare, kunststof koker die om uw bovenarm gaat. Uw elleboog blijft daarbij vrij. Hierdoor kunt u uw arm beter bewegen, terwijl de breuk toch voldoende bescherming krijgt. Doordat uw schouder, elleboog en onderarm vrij kunnen bewegen, wordt de doorbloeding in de bovenarm verhoogd. Deze doorbloeding stimuleert de botgroei.
De brace wordt op maat gemaakt, wat ongeveer een half uur duurt. Een week na het aanleggen van de brace komt u op de gipskamer terug voor controle. Deze controle wordt als het nodig is herhaald.
Werking van een bovenarmbrace uitklapper, klik om te openen
De brace biedt net als een gipsverband bescherming aan de botbreuk, waardoor de breukvlakken minder ten opzichte van elkaar bewegen. Hierdoor wordt een bepaalde stand van de breuk gehandhaafd en neemt de pijn af. Met klittenbanden kunt u een optimale spanning op de bovenarmspieren brengen. Let erop dat de bovenarmbrace strak zit, maar wel comfortabel.
Waarop letten uitklapper, klik om te openen
- Door druk van de brace en inactiviteit van uw bovenarm, kunnen uw onderarm en hand dikker worden. Om dit tegen te gaan, krijgt u indien nodig een elastische kous om uw onderarm.
- Uw elleboog mag nergens door ondersteund worden. Het gewicht van uw arm draagt namelijk bij aan een goede stand van de breukvlakken.
- Houdt uw oksel schoon en droog. Hiermee voorkomt u huidirritatie door smetten.
- Als de braceranden tegen elkaar komen, is de spanning van de brace op de arm te laag. Op de gipskamer kunt u hier wat aan laten doen.
Oefeningen uitklapper, klik om te openen
Het doen van de volgende oefeningen kan de zwelling verminderen, stijfheid in gewrichten voorkomen en spierverlies beperken, terwijl de botgroei gestimuleerd wordt.
- U kunt zo vaak u wilt uw arm buigen en strekken, zolang de pijn hier niet erger door wordt.
- Als de pijn het toelaat, haalt u uw arm uit de sling (draagband), buigt dan met uw bovenlichaam voorover en maakt draaiende bewegingen in de schouder, alsof u in een pan roert. Doe dit minimaal drie maal per dag, tien keer achter elkaar.
- Knijp uw hand samen tot een vuist. Doe dit minimaal zes maal per dag, twintig keer achter elkaar.
Wanneer neemt u contact op?
- Als de pijn toeneemt.
- Als het gevoel en/of kracht in de arm/hand afneemt.
- Als de brace kapot is.
- Als de randen van de brace tegen elkaar aankomen.
- Als u klachten heeft.
- Als u vragen heeft.
Tijdens kantooruren belt u met de gipskamer:
telefoonnummer 088 75 580 23
Buiten kantooruren belt u, als er geen uitstel mogelijk is, de afdeling Spoedeisende Hulp en kunt u vragen naar de assistent chirurgie:
telefoonnummer 088 75 666 65
Contact uitklapper, klik om te openen
Voor alle behandelingen op de gipskamer is een verwijzing van een medisch specialist uit het UMC Utrecht nodig.
Polikliniek Gipskamer
De gipskamer is op werkdagen bereikbaar van 08.30 tot 16.30 uur.
Buiten kantoortijden kunt u bij spoed contact opnemen via 088 75 666 66.