Onlangs hebt u een longoperatie ondergaan. U zult thuis verder opknappen. Langzaam maar zeker kunt u uw normale dagelijkse activiteiten hervatten. In deze folder geven we u informatie hoe het proces van herstel over het algemeen verloopt. Natuurlijk herstelt niet iedereen op dezelfde manier. Het herstel van een operatie is wisselend en afhankelijk van elke specifieke situatie.
Dit hangt onder meer af van de grootte en de duur van de operatie en de hoeveelheid bloedverlies. Ook uw lichamelijke conditie, voedingstoestand voor de operatie en pijnervaring na de operatie bepalen hoe snel u weer de oude zult zijn. Dit varieert ongeveer van zes weken tot zes maanden.
Voor alle problemen en klachten geldt het volgende: mochten de klachten plotseling veel erger worden, of krijgt u bijvoorbeeld pijn terwijl u dit niet (meer) had, dan moet u contact opnemen met het ziekenhuis.
Tot aan uw eerste polikliniekbezoek kunt u 24 uur per dag, 7 dagen in de week, bellen naar de afdeling longziekten: 088 75 579 04. Klachten die na het eerste polikliniekbezoek ontstaan, kunt u voorleggen aan uw huisarts.
Lichamelijke verzorging uitklapper, klik om te openen
Twee dagen na het verwijderen van de drain(s) mag u weer douchen. U mag na twee weken weer in bad. Dan moet de wond genezen en dicht zijn. Gebruik de eerste zes weken geen smeersels en/of zeep op de wond. Een verdoofd gevoel van de huid rondom de operatiewond kan wegtrekken, het kan echter ook blijven bestaan. Dit is niet ernstig maar wel vervelend.
Wonden
De wonden kunnen nog drie maanden na de operatie pijnlijk en gevoelloos aan blijven voelen.
Neem contact op met de verpleegafdeling als:
- de pijn toeneemt
- de wond ontsteekt
- er pus uit de wond komt.
- u koorts heeft (temperatuur boven de 38 graden Celcius, rectaal gemeten)
Contactgegevens vindt u aan het einde van deze folder.
Medicijnen
Tot de eerstvolgende polikliniekafspraak, binnen veertien dagen na ontslag, moet u de medicijnen gebruiken zoals voorgeschreven. Als u pijn blijft houden mag u uw pijnstillers blijven innemen. Probeer dit in de loop van de weken heel langzaam af te bouwen. U kunt dit zelf het beste inschatten. Slaapmedicijnen mag u in overleg met uw huisarts thuis afbouwen.
Eten en drinken
U mag alles en drinken wat u voor de operatie ook deed. Als u zich aan een dieet moet gaan houden, hebt u hierover gesproken met de longarts en/of diëtiste. U hebt in dit geval advies meegekregen voor thuis.
Alcohol
Drink maximaal twee eenheden alcoholhoudende dranken per dag. Houd er rekening mee dat het gebruik van alcohol invloed heeft op de medicijnen die u gebruikt.
Roken
Stop met roken! Roken heeft een zeer schadelijk effect op de longen en de wondgenezing. Wilt u hulp bij het stoppen met roken, dan kunt u een afspraak maken op de Rook Stop Poli. U kunt bellen naar de polikliniek longziekten, telefoonnummer 088 75 561 92.
Stoelgang
Door de medicijnen en de operatie kunt u moeite hebben met de stoelgang. Zorg dat u minimaal twee liter water per dag drinkt en eet veel vezelrijke voeding (bijvoorbeeld bruin brood, pruimen en ontbijtkoek). Regelmatig bewegen heeft ook een positief effect op de stoelgang. Zorg dat de ontlasting niet te hard wordt, persen kan pijnklachten verergeren door het aanspannen van de (borst)spieren.
Autorijden
Wij raden u af om direct na ontslag zelf weer auto te rijden. Om auto te rijden moet u alert kunnen reageren en vrij kunnen bewegen. Wondpijn kan uw bewegingen belemmeren. Voordat u weer gaat autorijden, moet u uw hoofd gemakkelijk en zonder pijn kunnen bewegen. U voelt zelf het beste wat u wel en niet kunt doen. Luister naar uw eigen lichaam! Vraag bij uw verzekering na wanneer u weer verzekerd bent om zelf een auto te besturen.
Activiteiten
De eerste tijd thuis zal u waarschijnlijk wel tegenvallen. Het kan goed zijn dat u snel moe of kortademig bent en weinig puf hebt om iets te doen. Dat is normaal. Uw lichaam geeft aan waar uw grenzen liggen bij activiteiten. Beweging (zoals een wandeling maken) is goed om langzaam uw conditie weer op te bouwen. U hebt een operatie achter de rug. Dus begin voorzichtig en bouw het rustig op. Bezoek kan de eerste dagen erg vermoeiend zijn. Laat het bezoek daarom niet te lang blijven. Verdeel bezoek over een paar dagen. Denk aan uw rust.
Tillen
De eerste zes weken moet u oppassen met tillen. Ook zwaar huishoudelijk werk wordt afgeraden. U kunt hierbij denken aan stofzuigen, het tillen van zware boodschappentassen, een bed verschonen of de ramen zemen. Hiermee zet u kracht en druk op de borst en de operatiewond die moet genezen. Overleg met de longarts op de eerstvolgende polikliniekafspraak of de wond genoeg genezen is om weer kracht en druk hierop te mogen zetten.
Oefeningen
Blijf de arm en schouder aan de geopereerde zijde goed gebruiken, zeker bij stijfheid. De fysiotherapeut kan u hier ook nog wat tips voor geven als u er nog veel moeite mee hebt. In de thuissituatie kunt u met de fysiotherapeut ook werken aan uw conditie.
Sporten
In overleg met de longarts mag u weer sporten en fietsen. De eerste zes weken wordt dit nog afgeraden. Duiksport is levenslang verboden vanwege de sterke drukschommelingen die optreden in de borstholte. Ook bungeejumping en parachutespringen worden om deze reden sterk afgeraden.
Seksualiteit
U kunt na de operatie weer gemeenschap hebben. Uit onderzoek is gebleken dat seksuele gemeenschap in het algemeen niet zo’n grote inspanning is als wel eens verondersteld wordt. In de meeste gevallen is de inspanning hierbij te vergelijken met het oplopen van een trap. Wij kunnen niet precies aangeven wanneer u weer met geslachtsgemeenschap mag beginnen. Wij raden u aan het gewoon te proberen als u hier weer behoefte aan krijgt.
Vakantie
Wilt u met vakantie, overleg dan met uw longarts of het verantwoord is om te gaan. Vliegen is de eerste zes weken na ontslag niet toegestaan. Het is in de eerste drie maanden na de operatie niet verstandig om uzelf langdurig aan de felle zon of zonnebank bloot te stellen. Dit in verband met het herstel van uw litteken.
Vragen uitklapper, klik om te openen
Tijdens het lezen van deze folder of tijdens de opname kan het zijn dat u vragen hebt. Op de volgende pagina is ruimte voor het opschrijven van vragen of het maken van aantekeningen. Mocht u thuis zijn en vragen hebben of de situatie niet vertrouwen, neem dan contact op met uw huisarts.
Als u geopereerd bent, staat er in de folder met informatie over uw operatie duidelijk beschreven wanneer en hoe u contact kunt opnemen.
Contact uitklapper, klik om te openen