English translation for this page is not available

Vorige

Zelfmanagementtraining bij reuma

Om meer grip te krijgen op de gevolgen van reuma kunt u een zelfmanagementtraining volgen. Het Reumafonds organiseert samen met het UMC Utrecht de zelfmangementtrainingen ReumaUitgedaagd!

Meer informatie

Reuma Uitgedaagd!

Reuma Uitgedaagd is een zelfmanagementtraining voor mensen met reuma. Speciaal opgeleide trainers die zelf ook reuma hebben, geven de training.

In de training leert u bijvoorbeeld om de regie over uw leven in eigen hand te houden, beter te communiceren met uw omgeving en zorgverleners en beter om te gaan met pijn en vermoeidheid. U gaat actief aan de slag met onderwerpen zoals ontspannen, emoties en bewegen.

Er zijn verschillende trainingen:

  • zes wekelijkse bijeenkomsten voor mensen met reuma vanaf 18 jaar
  • een training in een midweek voor mensen met reuma vanaf 18 jaar
  • een weekendtraining voor jongeren met reuma (16-25 jaar)
  • een online zelfmanagementtraining voor jongeren met reuma (16-25 jaar) met zes wekelijkse online bijeenkomsten via chat
  • een online zelfmanagementtraining voor mensen met reuma vanaf 25 jaar 

"Door ReumaUitgedaagd! leerde ik grenzen stellen"

Kevin (19) over reuma

Ik weet sinds dit jaar dat ik reuma heb. Ik liep al een heel aantal jaren met allerlei klachten. >

Lees meer

Video's

Live training jongeren

Online training jongeren

Live training volwassenen

Hebt u vragen?

Meer informatie over de zelfmanagementtraining ReumaUitgedaagd! kunt u vinden op de website van ReumaUitgedaagd!.

Hebt u vragen over de zelfmanagementtraining ReumaUitgedaagd? Neem dan telefonisch contact op met Reuma Nederland of stuur een e-mail.

T 020 589 64 64

E